Skigymnastik für die Kinder

Servus Sportfreunde,

die ersten hatten bereits ihre ersten Skitage und draußen wird kälter. Der Winter steht langsam vor den Türen.

Höchste Zeit fit zu werden.

Aus diesem Grund und aufgrund der wieder ansteigenden Nachfrage findet heuer wieder Skigymnastik für die Kinder statt.

Die etwas größeren werden auch mal in den Kraftraum gehen.

Ab nächsten Freitag dem 16.11.2017 wird jeden Freitag bis in den Januar hinein ab 17:00 Uhr für eine Stunde das Training im Gymnastikraum am Sportplatz stattfinden.

Für Rückfragen bin ich jederzeit erreichbar.
Ich freue mich auf zahlreiches Kommen!

Liebe Grüße
Florian

Skitraining Informationen allgemein

Hier folgen einige allgemeine Hinweise zum Training der Ski Abteilung Sportfreunde Föching.

Das Skitraining findet in der Regel im Skigebiet Spitzingsee-Tegernsee statt.

Das Training zielt auf Breitensport- und Rennsport-orientiertes Skifahren.

Die Verbesserung des persönlichen Fahrkönnens auf der Piste, im Gelände, in unterschiedlichen Schneearten, im Fun-Park steht dabei im Mittelpunkt.

Das Training wird in alters- und leistungsgerechte Gruppen aufgeteilt.

Einsteiger und neue Teilnehmer müssen problemlos Liftfahren können. Außerdem wird vorausgesetzt, dass sie mittelschwere (rote) Pisten in nahezu paralleler Skiführung bewältigen können.

Unser Training umfasst

  • freies Fahren mit skitechnischen Tipps
  • Hinführung zu aktuellen Kurventechniken
  • Tiefschnee- und Buckelpistenfahren
  • Fahren im Fun-Park
  • Koordinatives und variantenreiches Skifahren

Zusätzlich stehen Riesenslalom, Slalom, schnelle Kurven und Sprünge im Fokus. Das Training findet ohne und mit Stangen und anderen Hilfsmitteln statt. Es werden Zeitläufe, Slalomkurse und Parallel-Slalom durchgeführt.

Informationen zum Ski-Training – Saison 2017/2018